一、紅豆袋里面一定要用紅豆嗎？例如說黑豆、綠豆 可以嗎？
我正嘗試用黃豆看看,因為黃豆比紅豆更耐煮,且便宜[紅豆一斤約80元,黃豆一斤只要30元],所以應該也可以吧! 綠豆不耐煮,所以應該不適合
我認為黑豆應該可以取代，體積大顆聚熱力較佳，熱力應該也持久，且黑豆香味也不錯！(比紅豆便宜）！(Serline Dior)
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二、請問紅豆多久要換一次。請問紅豆何時要換呢？用完怎樣又處理？
不用換，我的已用了三年有多，還在用！(Connie Yip)
我用了二、三年沒有換過紅豆。
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吳宜芳 純棉材質較耐熱
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三、紅豆衣大概要用怎樣的微玻爐,需要幾公升大小？問這個問題是看到微波爐有分多少公升的大小 怕買錯尺寸
一般微波爐即可。盡量不用帶托盤轉動式的。
若純粹加熱紅豆袋,公升數越大越方便,其他不用考慮.
* 老人使用 少用數碼按鍵。最簡單的旋轉定時的就可。請大家在微波紅豆袋時，不要把袋子接觸到微波爐上面的發熱裝置，容易把紅豆袋弄焦起火。
四、Annie Shih 還有一個更輕便方法,用小布包,封口有線可拉緊的,里面還是裝紅豆羅!
最好能縫一條一條的，在裝紅豆，紅豆比較不會跑來跑去。[Austine Young]
*較有創意的方法：襪子、手套、袖套、枕套，甚至毛巾卷起，兩頭用皮筋一扎，盡可以自由發揮）
五、放微波爐會燒掉嗎?
不會。一般如果四斤紅豆微波約４.5分。不可過熱，免得燙傷皮膚。
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六、請問是用微波檔 加熱嗎？要加熱幾度，布料可以一起放入嗎？
是，用微波爐加熱。整個紅豆袋一起放進去啊！是溫敷，不是熱敷，以舒服為宜。溫敷袋紅豆若約四斤，最小火微波約4.5分，其余酌量增減。不可過燙，以免燙傷皮膚。
不要用燒烤 或 光波模式哦！
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七、要有縫紉機才可以吧
是啊!我都拿去給我們家附近的裁縫師傅縫制。手縫也可哦，準備1個小時以上時間吧。
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八、為什麼是紅豆？其他豆類可以嗎？
臺北市立聯合醫院中醫科主任蔡文興說，自制熱敷包內可以放紅豆、米、燕麥，因為不易散熱，所以保溫效果頗佳，再加上放熱的速度緩慢，安全性高，即使用毛巾包著帶進被窩使用也沒問題；尤其生紅豆加熱後的香味具有鎮定、安神效果，能夠幫助入睡。(Jennice Tseng)
九、請問你的意思是這幾種混在一起做，，還是這幾個種類都可以做??
這幾個種類都可以做
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十、請問：有人使用電鍋加熱溫敷袋的經驗嗎？
出差時 我用電気毛布 電毯 來加熱紅豆袋(Yoshiki Shiozawa)
十一、沒微波爐~可以電鍋加熱嗎～
應該可以，但電鍋會有水氣，豆子或布料，會有潮濕發霉的問題，谷類怕有黃麴毒素產生。所以，一般推薦：用乾燥久放的豆類較好。
我在公司沒微波爐是用大同電鍋不放水，跳起來後再悶一下，已用非常多次，也這樣分享給親朋好友，到目前為止狀況都ok,缺點是加熱時間比較久較不方便。
電鍋乾燒，怕會鍋子壞掉⊙⊙(Vicky Chen)
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十二、請問所有的布料都適合放入微波爐加熱嗎？
尼龍不行喔！(Serline Dior)
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十三、請問裝入紅豆的量要多少才適量呢？
先了解你的紅豆袋想要覆蓋的面積。
要先控制好縫線的長度及你想要設計的紅豆袋的大小。
縫越寬，所需要的紅豆越多。縫越長所需紅豆也是越多，一旦縫線固定了，就把她填滿紅豆，但是有留點邊，好讓裁縫車有運作的空間。
十四、自制
冬天可以自己做了一個暖手袋， 做起來很簡單，經濟、方便又實用。只要把粗鹽或紅豆縫制在棉布袋內，然后拿到微波爐內加熱兩分鐘，一個熱烘烘的暖手袋就出爐了。
十五、外出旅游：*外出備上 熱水袋或暖暖貼替代。過節回家，準備幾個紅豆袋家里長者備用。沒有微波爐就選用熱水袋吧。
十六、使用紅豆袋有無輻射？
微波爐使用時 不要靠太近。微波爐的工作原理就是紅外線輻射加熱，但是你也別太擔心，這點輻射是不會對人體造成傷害的，宇宙中各種輻射很多的，每時每刻都在接受輻射的穿透，我們要盡量避免接觸有害輻射這沒錯，但是也那不要談輻射變色，正確認識使用它。紅豆袋自己不會有輻射的。 如果實在擔心微波輻射。那改用熱水袋吧，只是沒有紅豆袋的溫暖舒服。
十七 電熱紅豆袋、溫敷服好嗎？
盡管眾多電熱紅豆袋溫敷服廠家可以說1百種以上的好處，市場上也有很多款式型號可選，我們還是需要提醒學員如下:
紅豆袋只是一個外熱源。根據自己情況選用合適的。如果您已經使用過普通紅豆袋并熟知利弊，再選電熱的方便自己是可以的。故從使用 簡單 經濟 環保等角度，我們不推薦初學或第一次就使用電熱紅豆袋或溫敷服。 想清楚自己想要什么哦。記住安全 有效 經濟原則！
電熱紅豆袋其實就和電熱毯的作用一樣，起加熱作用的是電熱絲的那一面，灌上紅豆是為了站立或坐姿時讓電熱絲貼服到身上，還有保溫的作用，如果放在床上當電熱毯用，根本不需要灌紅豆。而且電熱毯可以調溫，并且可以長時間溫敷，請慎用電熱紅豆袋/溫敷服。
電熱紅豆袋/溫敷服并非人人皆宜，有些人不適宜使用后會發生不良反應。還有使用的安全問題。
當人們使用電熱紅豆袋/溫敷服，即使絕緣電阻完全合格的產品，也會有感應電壓作用于人體。這個電流雖微小，但對年老體弱者或心臟病患者、嬰幼兒有潛在危險，孕婦使用電熱紅豆袋/溫敷服也需注意。
中風病人，特別是高齡老人，由于他們的皮膚對冷熱感覺比較遲鈍，電熱紅豆袋/溫敷服，容易對身體造成危害。
電熱紅豆袋/溫敷服是打開狀態的時候會有很低的電磁場，對體弱者會產生什么不良影響還不得知。
正常健康人的 使用電熱紅豆袋/溫敷服，會不會導致對寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影響生長發育？還不得知。
電熱紅豆袋/溫敷服在使用時間長的時候如果維護不好有可能會發生漏電的現象(當然只是極個別的)，所以最好也不要在睡覺的時候使用。
紅豆袋每周要清洗一兩次，一個月要換一次紅豆，如果電熱的不能清洗，那要最好不選。
十八 紅豆袋使用后 容易上火 燥熱或怕冷怎么回事？
怕冷 潮熱或多屬他處體傷所致“癥”的不適感。包括如疼痛、酸、麻、癢、脹、悶、刺、暈、抽筋、肌肉跳動、下墜感、口干、口苦、口臭、怕冷、怕熱、潮熱、灼熱…… 經過按推相對應的原始痛點后，癥狀會改善。 還有內外熱源使用以人本，能承受為宜，過量反而容易受傷，因此無須強求，量力而為，緩慢增加。 最后的提醒：紅豆袋使用只是一個熱源起作用， 針對因的處理，還是需原始點 按推 姜湯 運動等配合同時運用，缺一不可。
問：為什么喝了姜湯（或使用溫敷）以后，身體反而變得更敏感，怕冷怕寒（或燥熱上火）？答：是因為體傷沒有完全揉開，體傷完全揉開就不會這樣了。
十九、如何選購？
1相關產品都推薦先找就近公益點交流點或學長請購，因為公益點學長一般有實際使用經驗比較安心。而且公益點學長可以對使用做具體輔導。
2沒有就近公益點，找認識的老師學長私下請教。可以仔細討論使用細節。
3 上淘寶 或朋友圈 。很多產品。有評論 有購買記錄可參考。認真看視頻和手冊，張醫師在其中都詳細教會我們如何選購產品了。
好 有關紅豆袋的使用 整理以上。敬請學長指正補充。感恩。
2017.1.10 感謝學員VICTOR HUANG&harelee 文章貢獻
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