七不姜 生姜養生網-明德CSA生態姜園&明安農業文章目錄[隱藏]
更新日期： Mar. 01， 2023只需一小撮新鮮的姜根就可以改變烘焙食品的風味。它還能讓你的身體保持快樂和健康！下面我們來仔細看看生姜的好處。
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預防細紋和皺紋
生姜中的抗氧化劑可用于幫助保護皮膚的膠原蛋白，使其成為抗衰老程序的全天然成分。您可以通過用新鮮生姜烹飪來獲得好處。為了獲得更有針對性的結果，請在皮膚上擦一小片新鮮生姜，每天最多三次。
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促進頭發健康
東亞人多年來一直使用生姜作為促進頭發生長的手段。事實上，一項研究發現，有一種生姜療法可以解決脫發、頭皮屑和分叉等頭發問題。要創建以生姜為基礎的護理，請將洋蔥和生姜以及各種油（如橄欖油、蓖麻和蘆薈）混合在一起，然后涂抹在受損的頭發上。
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促進皮膚健康
事實證明，我們暗中希望自己沒有的常見面部皮膚問題 - 如巨大，豐富的毛孔和油性，有光澤的膚色 -?可以通過精制生姜來幫助。在至少一項研究中，據報道，由藥用亞洲生姜植物的活性植物細胞組成的精制生姜可以改善有皮膚問題的女性的皮膚結構。
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預防惡心，解決其他胃病
幾千年來，人們一直在使用干姜來幫助抵消伴隨胃部不適的可怕惡心感，這種感覺可以追溯到古代中國和羅馬人的祖先。今天，醫生和其他醫療保健提供者仍然使用它來治療胃痛。一勺我們的姜梨果醬可能是解決胃部不適的甜蜜方法。
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管理頭皮屑
剝落似乎很難控制。在你花很多錢購買名牌產品之前，絕對值得嘗試一下DIY生姜療法——特別是如果你對大多數洗發水敏感的話。因為生姜含有防腐特性，它有助于擺脫討厭的頭皮屑片。試試The Body Shop的生姜頭皮護理護理。（$10)
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