七不姜 生姜養生網-明德CSA生態姜園&明安農業一周紀錄表是為全方位協助重癥學員，檢視自己在接受原始點醫學的觀念后，為了改善體質，詳細紀錄自己的一周生活細節，是否有完全依照原始點醫學的理念去落實，助其達到最佳調因（改善熱能不足及體傷）的目的。
一周紀錄表的內容不是一成不變的，有時須要隨個人情況而稍加調整，但大方向是以原始點醫學手冊中所提出之“”重癥的處理“”為主，內容如：體傷有否合宜按推？熱能有否合宜制作及補充？是否攝取溫熱飲食？有無適量運動？心情有無放松樂觀？作息是否安排妥當？以及有無觀看張醫師上課影音？
經過一周的詳實紀錄，重癥學員可以明顯知道自己的癥狀和體力有沒有因此而得到改善？如果改善很多，則可鼓勵重癥學員再繼續依此而實踐，若改善不多，也可讓家人及輔導志工從一周紀錄表中檢視那里出了問題？并再協助學員自我省察和找出那些地方還要再加強？以之做為下一周改進之參考，故一周記錄表的意義是在幫助重癥學員盡快從因解癥，改善體質、恢復健康美好的生活。
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