生姜醋飲

9.4?綜合評分13?人做過這道菜生姜可以暖身，促進血液循環，提高基礎代謝速度。還可以促進身體排汗，排汗時可以帶出身體多余的廢物和多余脂肪；生姜和醋的結合可以提高血液循環和新成代謝的速度，幫助減肥。早上喝這個生姜醋飲會讓減肥效果更加顯著

用料

姜	100克
醋（果醋）	250克
檸檬（可放可不放）	一片

生姜醋飲的做法

生姜洗干凈，瀝干水分切成薄片。
把切好的薄片生姜放瓶中，放上醋蓋上蓋子。
放入冰箱冷藏一夜就可以直接食用或加入些熱水放一片檸檬片即可食用。

小貼士

1.醋只要是米醋和果醋都行，最好果醋是無添加的。
2.加檸檬片是為了口感更好，不加也可以

生姜醋飲的答疑

蓮清小妖 2年前 | 舉報 2 贊我用的白米醋，沒有變顏色，還是透明的呢…
這種狀態就可以加水飲用了嗎？每次喝適量？還是把這杯全部加水喝掉呢？作者回復 2年前最好泡個半天，每天喝適量哦
我也不習慣主動 2年前 | 舉報 2 贊用什么醋，杯子里都是醋么？一次喝一杯么？作者回復 2年前香醋、水果醋也可以，杯中全是醋親😋放入冰箱冷藏每天喝一小杯
蓮清小妖 2年前 | 舉報 1 贊不放冰箱的話，加熱水可以當即引用嗎作者回復 2年前可以的
希希豬 2年前 | 舉報 0 贊是早上飲還是任何時候都可以飲作者回復 2年前早上和中午
蓮清小妖 2年前 | 舉報 0 贊用的白米醋，泡了半天，剛剛用熱水充了一杯，味道好酸…親，你們的也都這個味兒嗎？
沒有一點點甜味，也沒喝出姜味，我沒放檸檬片，不知這個是不是正常的，可以喝嗎作者回復 2年前可能是白米醋的原故,親愛的你放點紅糖試試😜生姜最好是老姜
手機用戶2122_ucox 2年前 | 舉報 0 贊這個是喝醋嗎？還是要吃姜片？作者回復 2年前親，要是你的老生姜就喝醋，姜可以拿去做菜；若是嫩姜的話就醋和姜一起吃哦！
灼酒一杯歌一醉 2年前 | 舉報 0 贊我用的米醋，透明的那種。不知道會不會變顏色。是每次一小勺兌水喝吧作者回復 2年前不怕酸醋的可以直接一小杯哦親
執語淺夏 2年前 | 舉報 0 贊空腹可以喝嗎？作者回復 2年前一般人可以空腹喝，胃不好的最好吃點東西再喝